Vatnsrennslið í sundlauginni hefur ákveðna viðnámsþrótt, sem getur hjálpað öldruðum að æfa göngu og jafnvægi í vatninu og aukið vöðvastyrk og samhæfingu. Þrýstingurinn í vatnsrennslinu getur einnig stuðlað að vöðvavirkjun, hjálpað öldruðum að endurheimta vöðvastyrk og bæta jafnvægi líkamans.
2025-05-05