Leggið sundurtekinn þotuhaus í bleyti í blöndu af volgu vatni og ediki, venjulega í hlutföllunum 1:1. Sýra ediksins getur leyst upp kalk og fitu á áhrifaríkan hátt og fjarlægt stíflur inni í stútnum. Bleytitími er um 30 mínútur til 1 klukkustund, allt eftir því hversu mikið óhreinindin eru.

Margir sem nota sundlaugar í fyrsta skipti gætu fundið að upplifunin af því að synda í þessum búnaði sé önnur en í hefðbundnum sundlaugum. Er þá erfitt að synda í sundlaug? Svarið fer eftir mörgum þáttum, þar á meðal persónulegri sundgetu, stillingum búnaðarins og vatnsflæðisstyrk.

Svarið er já, en forsendan er að nota það á vísindalegan hátt. Kjarninn í þyngdartapi felst í jafnvægi milli orkunotkunar og orkuinntöku. Þegar orka sem mannslíkaminn neytir fer yfir neyslu kaloría, mun fita brenna og þannig ná markmiði þyngdartaps.

Almennt er mælt með því að framkvæma ítarlega skoðun og þrif á stútum nuddpottsins einu sinni í mánuði. Í umhverfi með mikla notkun eða lélega vatnsgæði gæti þurft að þrífa á tveggja vikna fresti.