Að halda vatnsgæðum heita pottsins hreinum er lykilatriði til að koma í veg fyrir lungu í heitum potti. Regluleg vatnsskipti, hreinsun síunnar og innspýtingarkerfisins og notkun réttra efna til að stjórna bakteríuinnihaldi vatnsins getur dregið verulega úr fjölgun NTM.

Ef klórmeðferð með áfalli er framkvæmd í tvo daga í röð getur klórþéttni í vatninu verið of mikil. Hár styrkur afgangs klórs veldur ekki aðeins sterkri klórlykt heldur getur einnig ert húð og augu og jafnvel valdið óþægindum í öndunarfærum.

Ef þú notar klórbundið sjokkdeyfiefni þarftu að bíða í smá tíma (venjulega um 24 klukkustundir) eftir sjokkdeyfinguna til að leyfa klórinnihaldinu í vatninu að lækka niður í öruggt gildi (1-3 ppm) áður en þú notar nuddpottinn. Ef þú notar klórlaust sjokkdeyfiefni þarftu almennt aðeins að bíða í 20-30 mínútur áður en þú notar pottinn aftur.

Á meðgöngu geta líkamleg óþægindi og andleg álag oft valdið því að þungaðar konur finna fyrir þreytu og kvíða. Sem róandi leið til að slaka á getur nuddpottur hjálpað þunguðum konum að draga úr streitu og slaka á líkama og huga. Slökun er ekki aðeins góð fyrir líkama og huga þungaðra kvenna, heldur einnig fyrir heilsu fóstursins.

Orsakir froðumyndunar í heitum pottum utandyra eru: 1. Líkamsolíur og leifar af húðvörum 2. Leifar af sápu eða þvottaefni 3. Ójafnvægi í vatnsgæðum 4. Leifar af hreinsiefnum 5. Of mikið loft í vatninu

Fólk sem hentar ekki í nuddpotta með nuddpotti: 1. Fólk með hjartasjúkdóma: Álag nuddpotta á hjarta- og æðakerfið 2. Fólk með háan blóðþrýsting: Falin hætta af völdum sveiflna í blóðþrýstingi 3. Þungaðar konur: Áhrif mikils hitastigs í nuddpottum á fóstrið 4. Fólk með sykursýki: Hitastjórnun og vandamál með taugaskemmdir 5. Fólk með flogaveiki: Hætta á flogum og öryggisáhætta 6. Fólk með húðsjúkdóma: nuddpottar geta aukið húðvandamál.