Flestir heitir pottar eru búnir rafmagnshiturum eða hitadælum sem nota hitaskynjara til að fylgjast með vatnshita í rauntíma. Þegar vatnshitastigið fer niður fyrir stillt gildi hitar kerfið sjálfkrafa upp; þegar markhitastiginu er náð hættir hitun til að viðhalda stöðugu hitastigi.

Fyrir sjúklinga með hjartasjúkdóma, háan blóðþrýsting eða lágan blóðþrýsting krefst notkunar á vatnsmeðferðarpotti sérstakrar varúðar. Hitastig vatnsmeðferðarbaðkars er venjulega á bilinu 36°C til 40°C. Að liggja í bleyti í heitu vatni getur valdið æðavíkkun, sem leiðir til sveiflna í blóðþrýstingi.

Hitastigið í nuddpotti er yfirleitt örlítið hærra en líkamshiti. Hitinn örvar víkkun háræða og flýtir fyrir blóðflæði. Hitinn eykur einnig efnaskiptahraða húðfrumna, sem auðveldar dauðum húðfrumum að losna og leiðir til sléttara nýs frumulags.

Almenn tilmæli: Skolið heita pottinn í sundlauginni eftir hverja 3 til 5 notkun, eða að minnsta kosti einu sinni í viku. Þetta nær góðu jafnvægi milli þess að viðhalda gæðum vatns og viðhaldskostnaði.

Notkun of mikils styrks vetnisperoxíðs í heitum pottum í sundlaugum getur tært eða ert baðbúnað, pípur og húð manna. Þess vegna verður að hafa strangt eftirlit með styrknum við sótthreinsun; almennt er mælt með lágum styrk (1%~5%) sem bætt er við í áföngum.

Margir njóta þess að fá sér glas af rauðvíni á meðan þeir baða sig í nuddpotti og telja það vera lúxusdekur. Hins vegar er þetta í raun mjög hættulegt. —Neyta skal alls ekki áfengis fyrir eða á meðan nota á nuddpotti. Jafnvel lítið glas af rauðvíni getur aukið heilsufarsáhættu verulega.